ATENÇÃO
A execução de exercício de condicionamento físico e força requer orientação adequada.
Não tente fazer sozinho.
Fonte: Convict Conditioning
B U D O K A N
ESCOLA DE KARATÊ-DO E KENDO
FUNDADA EM 13 DE FEVEREIRO DE 1993
ADMINISTRADA PELA ASSOCIAÇÃO BUDOKAN DE KARATÊ-DO E KENDO (ABKK)
CNPJ: 13.909.893/0001-34
Eventos
no event
Niju Kun
HITOTSU – TATAKAI WA KYOJITSU NO SOJU IKAN NI ARI
(14) Sempre - A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU).
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KARATE NO SHUGYO WA ISSHO DE ARU
(9) Sempre - O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KAMAE WA SHOSHINSHA NI ATO WA SHIZENTAI
(17) Sempre - No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KATA WA TADASHIKU JISSEN WA BETSUMONO
(18) Sempre - A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KARATE NI SENTE NASHI
(2) Sempre - No Karate não existe atitude ofensiva.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KARATEDO WA REI NI HAJIMARI REI NI OWARU KOTO WO WASURUNA
(1) Sempre - Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – DANSHIMON WO IZUREBA HYAKUMAN NO TEKI ARI
(16) Sempre - Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KOKORO WA HANATAN WO YOSU
(6) Sempre - Evitar o descontrole do equilíbrio mental.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – DOJO NO MI NO KARATE TO OMOUNA
(8) Sempre - O Karate não se limita apenas à academia.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KARATE WA GI NO TASUKE
(3) Sempre - O Karate é um assistente da justiça.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – TSUNE NI SHINEN KUFU SEYO
(20) Sempre - Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – GIJUTSU YORI SHINJUTSU
(5) Sempre - O espírito é mais importante do que a técnica.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – HITO NO TEASHI WO KEN TO OMOU
(15) Sempre - Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – CHIKARA NO KYOJAKU KARADA NO KANKYU WAZA NO SHINSHUKU WO WASURUNA
(19) Sempre - Não se esqueça de aplicar corretamente: (1) alta e baixa intensidade de força; (2) expansão e contração corporal; (3) técnicas lentas e rápidas.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KATSU KANGAE WA MOTSUNA MAKENU KANGAE WA HITSUYO
(12) Sempre - Não pense em vencer, pense em não ser vencido.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – WAZAWAI WA GETAI NI SHOZU
(7) Sempre - Os infortúnios são causados pela negligência.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – MAZU JIKO WO SHIRE SHIKOSHITE TAO WO SHIRE
(4) Sempre - Conheça a si próprio antes de julgar os outros.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – TEKI NI YOTTE TENKA SEYO
(13) Sempre - Mude de atitude conforme o adversário.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – KARATE WA YU NO GOTOSHI TAEZU NETSUDO WO ATAEZAREBA MOTO NO MIZU NI KAERU
(11) Sempre - O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria.
Gichin Funakoshi Sensei
HITOTSU – ARAI YURU MONO WO KARATEKA SEYO SOKO NI MYOMI ARI
(10) Sempre - O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana.
Gichin Funakoshi Sensei
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Noite, 18h00 às 19h00
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