Kata

As características do kata (O melhor do Karatê 1; pp. 94-5)
  • Número fixo de movimentos / ordem correta
  • Inicio e fim no mesmo ponto / embusen
  • Obrigatórios / opcionais
  • Regras:

    • Uso correto da força
    • Velocidade do movimento, rápido ou lento
    • Expansão e contração do corpo
  • Saudação inicio e no fim
Os pontos específicos no desempenho (O melhor do Karatê 5; pp. 13-4)
  • Ordem correta
  • Começo e término
  • Significado de cada movimento
  • Consciência do alvo
  • Ritmo e regulagem do tempo
  • Respiração adequada

Um bom KATA é aquele que usa concentração forte (KIME), bom espírito (KOKORO), tempo correto (MAAI), respiração controlada (KOKYO) e uma bom senso de percepção (ZANSHIN).

Shintei Kata (6)

1 Heian Shodan

Kyodos (kiai): 21 (9 e 17)
Nome original: Pinian
Origem: Shuri-te
Criador: Itosu
Escola: Shorin
Nível: 8th Kyu
 

Heian_Shodan


2 Heian Nidan

Kyodos (kiai): 26 (11 e 26)
Nome original: Pinian
Origem: Shuri-te
Criador: Itosu
Escola: Shorin
Nível: 7th Kyu

JKA1 | JKA2  | SKIF

Heian_Nidan


3 Heian Sandan

Kyodos (kiai): 20 (10 e 20)
Nome original: Pinian
Origem: Shuri-te
Criador: Itosu
Escola: Shorin
Nível: 6th Kyu 

JKA1 | JKA2 | SKIF

Heian_Sandan


4 Heian Yondan

Kyodos (kiai): 27 (13 e 25)
Nome original: Pinian
Origem: Shuri-te
Criador: Itosu
Escola: Shorin
Nível: 5th Kyu

JKA1 | JKA2 | SKIF

Heian_Yondan


5 Heian Godan

Kyodos (kiai): 23 (12 e 19)
Nome original: Pinian
Origem: Shuri-te
Criador: Itosu
Escola: Shorin
Nível: 4th Kyu 

JKA1 | JKA2 | SKIF

Heian_Godan


6 Tekki Shodan

Kyodos (kiai): 29 (15 e 29)
Nome original: Naihanchi
Origem: Shuri-te
Criador: Itosu
Escola: Shorei
Nível: 3rd Kyu 

JKA1 | JKA2 | SKIF

Tekki_Shodan


Sentei Kata (4)

7 Bassai Dai

Kyodos (kiai): 42 (19 e 42)
Nome original: Patsai To
Origem: Tomari-te
Criador: Matsumura
Escola: Shorin
Nível: 2rd Kyu

Bassai_Dai


8 Kanku Dai

Kyodos (kiai): 65 (15 e 65)
Nome original: kushanku
Origem: 
Criador: Koshokun 
Escola: 
Nível: 

kanku_dai


9 Jion

Kyodos (kiai): 47 (17 e 47)
Nome original:  
Origem:  
Criador:  
Escola:  
Nível:  

jion


10 Empi

Kyodos (kiai): 37 (15 e 36)
Nome original:  
Origem:  
Criador:  
Escola:  
Nível: 

empi

 

         
 
           
Sentei Kata (4)
7
Bassai Dai
42
(19 e 42)
Patsai To | Tomari-te
Matsumura | Shorin
2nd Kyu
01 | 02 JKA | SKIF  
8
Kanku Dai
65
(15 e 65)
  01 | 02 JKA | SKIF  
9
Jion
47
(17 e 47)
  01 | 02 JKA | JKASKIF  
10
Empi
37
(15 e 36)
  01 | 02 JKA | SKIF  
Tokui Kata (16)
11
Tekki Nidan
    01 JKA | SKIF  
12
Tekki Sandan
    01 JKA | SKIF  
13
Hangetsu
    01 JKA | SKIF  
14
Jitte
    01 JKA | SKIF  
15
Gankaku
    01 JKA | SKIF  
16
Nijushiho
    01 JKA | SKIF  
17
Jiin
    01 JKA | SKIF  
18
Bassai Sho
    01 JKA | SKIF  
19
Kanku Sho
    01 JKA | SKIF  
20
Chinte
    01 JKA | SKIF  
21
Wankan
    01 JKA | SKIF  
22
Sochin
    01 JKA | SKIF  
23
Meikyo
    01 JKA | SKIF  
24
Gojushiho Sho
    01 JKA | SKIF  
25
Gojushiro Dai
    01 JKA | SKIF  
26
Unsu
    01 JKA | SKIF